こんにちは！今回の記事はおすすめの身長サプリを知りたい方向けの記事になります。
僕の息子は小学生で野球をやっています。バッティングが得意で長打が打てる選手です。
打順は4番を任せてもらっています。
よく試合観戦をしていて思うのですが、息子以外にも長打が打てる選手に共通していることとして体の大きな選手が多いです。
長打を打つために技術はすごく大切だと思います。日頃の練習で技術をしっかり磨くに越したことはないでしょう。
ですが、いくら練習してもどうしようもないのが体の大きさではないでしょうか？
時に体の大きさは技術を凌駕します。
野球だけじゃなく、スポーツをする上で体の大きさは有利で、かなり重要な要素と言えます。
成長期の今だけだからこそ、しっかり栄養を取って背を伸ばしたいですよね。
そこで今回の記事では小学生におすすめの身長サプリをご紹介したいと思います。
身長サプリを買う前に確認しておきたいこと
おすすめの身長サプリを紹介すると言いながら、買う前に確認しておいて欲しいことがありますので、身長サプリを買うのは少し待ってください。
この記事を読んだ後に、必要だと感じたなら検討してみてもいいと思います。
身長を伸ばすためにサプリを買おうか悩む前に、まず下記に当てはまるのなら生活習慣を改めてください。
- 朝、昼、晩のごはんをしっかり食べていない
- お菓子ばかり食べて、ごはんの量が少ない
- 夜遅くまで起きていて睡眠時間が少ない
- 運動不足
まずは規則正しい生活を心掛けましょう。
規則正しい生活は身長を伸ばすための土台だと思ってください。
しっかり栄養を取って、しっかり体を休める。
その上で身長サプリで足りない栄養を補うことをおすすめします。
身長サプリだけ飲んでいれば身長が伸びるなんて思わず、規則正しい生活で土台をしっかり作るように心掛けましょう。
特に睡眠はしっかり取りましょう。
身長サプリを選ぶ際の注意点
サプリを選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。
- アスパルテームの添加物が入っていないか：子供が口にするものなので安全性の高いものを選びましょう
- 必要な栄養素がバランス良く含まれているか：カルシウム、ビタミン、亜鉛などの成長に必要な栄養素が十分に含まれているものを選びましょう。
- 口コミや評判が良いか：実際に使用した人の口コミや評判を参考にしましょう。
※アスパルテームとは人口甘味料の一種で、世界保健機関（WHO）の合同食品添加物専門家会議で2023年７月14日に発がん性の可能性があると公表された成分です。
少量であれば健康被害に影響はないとされている成分ですが、子供の健康面を考えれば避けるべきだと思います。
おすすめの身長サプリはコレ！
上記の注意点を踏まえた上でおすすめのサプリを紹介します。
それぞれ成分をしっかり調べましたので、身長を伸ばすために必要な成分はしっかり入っていると判断できました。
上記の注意点にも書いていますが、今から紹介するサプリには『アスパルテーム』は含まれていないので安心できますね。
アスミール：
コスパ重視ならコレ！カルシウム高配合！合成の甘味料、着色料、保存料不使用 ※定期購入で傷害保険が無料！ドクター・セノビル：
元メジャーリーガーの川崎宗則さんをはじめ、各界のアスリートの方から指示されています。人工甘味料（スクラロース）を使用しているようですが、それ以外の添加物は使用されていないようです。
身長サプリの比較
身長を伸ばすために必要な成分がどれほど入っているのか？また価格について比較してみました。
2024年4月現在 成分は1食辺りの摂取量
| アスミール | ドクター・セノビル | |
| 価格 / １か月 | 1980円 |
9800円 |
| カルシウム | 〇 | 〇 |
| ビタミンB群 | 〇 | 〇 |
| ビタミンC | 〇 | 不明 |
| ビタミンD | 〇 | 〇 |
| ビタミンK | 不明 | 〇 |
| 鉄分 | 〇 | 〇 |
| マグネシウム | 〇 | 〇 |
| 亜鉛 | 〇 | 〇 |
| アルギニン | 〇 | 〇 |
※価格は定期購入などの最安値のを掲載しています
上の表は一般的に身長が伸びるために必要な成分となっています。
上記の表以外で大きな特徴として、
アスミールはカルシウム含有量が多い。1食辺り600ｍｇも摂取できます。カルシウム量重視ならコレ！
ドクター・セノビルは上記の表に載ってない栄養成分がたくさん有り、栄養成分が全部で50種類以上もあります。栄養成分量重視であればおすすめです。
ただ、値段が高いのと人工甘味料のスクラロースが使用されているのが少し気になります。
ちなみにウチの息子はアスミールです。
コスパ最強ですからね！ただ、会社のお給料が上がればドクター・セノビルに鞍替えしたいです。笑
※お子さんがアレルギー持ちの場合は、アレルギー成分を調べた上で使用してくださいね。
それと、用量・用法は必ず守って摂取してくださいね。
まとめ
どの身長サプリにもそれぞれ特徴がありますので、お子さんにあったものを選ぶようにしてください。
価格重視でカルシウムをたくさん摂取したい方は アスミール！
栄養成分の種類を豊富に摂りたい方は ドクター・セノビルで決定ですね！
下記にそれぞれのリンクを貼って置くので、商品の詳細は下記のリンクからどうぞ！
冒頭にもお伝えしましたが、サプリはあくまでも補助食品として考えてください。
３食の食事をしっかり食べて、しっかり運動して、しっかり寝る！
そのうえで、サプリを摂取したら最強です！
この記事がスポーツで結果を出したい親御さんに読んでもらえれば幸いです。
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